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健康相談のご案内
健康相談〈予約不要・参加費無料〉
ご自身や家族の健康について保健師・管理栄養士・歯科衛生士・健康運動指導士の専門職に相談してみませんか？
血管年齢測定、血圧測定、体組成測定、姿勢チェック、ロコモ度テスト、口臭チェック、呼気一酸化炭素濃度測定などの体験コーナーもございます。
なかなか調べる機会がないからこそ、ぜひこの機会にご利用ください。
場所
亀岡市役所1階市民ホール
（令和9年2月25日のみ 市役所1階エントランスホール ）
日程
令和8年 6月4日（木曜日）、8月3日（月曜日）、9月10日（木曜日）
令和9年 1月26日（火曜日）、2月25日（木曜日）
時間
午前9時30分～午前11時30分
内容
専門職（保健師、管理栄養士、健康運動指導士、歯科衛生士）による健康相談、血管年齢測定、血圧測定、体組成測定、姿勢チェック、ロコモ度テスト、運動相談、口臭チェック、呼気一酸化炭素濃度測定、禁煙、節酒相談など
なんでも電話・窓口健康相談〈予約不要〉
随時、保健師や管理栄養士が電話で健診結果や、ご自身やご家族の健康に関する相談に応じます。
お気軽にお問い合わせください。
【平日（月曜日～金曜日、9時～16時30分）電話：25-5004】
健康情報
亀岡市では、かめおか健康プラン21に基づき、市民市民一人一人の健康づくりから亀岡市全体の「健康づくり運動」に盛り上げていく行動計画として、「〜わたし！家族！地域！ひろがれ キラキラ 健やか笑顔〜みんなで健康づくりを実践し、豊かな人生を実現しよう」を基本理念として、「栄養・食生活」「身体活動・運動」「休養・こころの健康」「タバコ」「歯・口腔の健康」「健康管理」の6つの健康づくり領域で取り組みを推進しています。各領域ごとに取り組むヒントをまとめました。
栄養・食生活
運動・身体活動
ストレッチで血行をよくしましょう [PDFファイル／739KB]
休養・こころの健康
タバコ
歯・口腔の健康
健康管理
参考
健康寿命をのばそう Smart Life Project https://kennet.mhlw.go.jp/home＜外部リンク＞
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