3月1日から3月8日は女性の健康週間です

3月1日から3月8日は女性の健康週間です

女性ホルモンの変動によって女性の心と体はさまざまな影響を受けます

女性は、思春期、成熟期、更年期、老年期と、そのホルモン状態によって、また、結婚や育児などのライフステージによって、男性とは異なった心身の変化をしています。

女性ホルモンによる変化だけでなく、女性の就業率向上や、晩婚化、平均寿命の延伸など、社会的な影響も少なくありません。

ライフスタイルが多様化するなか、女性の健康維持には、社会的なサポートが必要です。

女性の総合的な健康を考えるためには女性だけが取り組むだけでなく、

男性、女性ともにお互いの性差を理解し、それぞれに応じた健康づくりが求められています。

ぜひ、この機会に、女性の健康について考えてみましょう。

女性の健康推進室ヘルスラボ＜外部リンク＞

スマート・ライフ・プロジェクト【女性の健康週間】～自分のカラダと向き合う、適正体重の大切さ～＜外部リンク＞