いつでも相談できる場所あります【9月10日～16日は「自殺予防週間」】

＃いのちSOS

（NPO法人　自殺対策支援センターライフリンク）

0120-061-338

​専門の相談員が、必要な支援策などについて一緒に考えます。

♦年中無休（24時間）​

（ホームページはこちら）​＜外部リンク＞

​よりそいホットライン

（一般社団法人 社会的包摂サポートセンター）

​どんなひとの、どんな悩みにもよりそって、一緒に解決できる方法を探します。

♦年中無休（24時間）

（ホームページはこちら）＜外部リンク＞

いのちの電話

（一般社団法人 日本いのちの電話連盟）

0120-783-556

0570-783-556

(ナビダイヤル)

♦年中無休（24時間）（京都府）※都道府県によって異なります。

（ホームページはこちら）＜外部リンク＞

チャイルドライン

（NPO法人 チャイルドライン支援センター）

0120-99-7777

​18歳までの子どもがかける電話です。チャットでの相談も受け付けています。

♦毎日：午後4時～9時​

（ホームページはこちら）＜外部リンク＞

NPO法人 自殺対策支援センター ライフリンク​

必要に応じて電話や対面による支援や居場所活動などへのつなぎも行います。

【LINE】

@yorisoi-chat

【Webからの相談】

https://www.lsystem.org/web＜外部リンク＞

【チャット】

https://yorisoi-chat.jp＜外部リンク＞

◆月・水・金曜日： 午前11時～午後10時30分(午後10時まで受付)

◆火・木・日曜日： 午後5時～10時30分(午後10時まで受付)

◆土曜日：午前11時～午後4時30分（午後4時まで受付）

NPO法人 東京メンタルヘルス・スクエア

年齢・性別を問わず相談に応じています。

【LINE】

@kokorohotchat

【Facebook】

@kokorohotchat

【ウェブチャット】

https://www.npo-tms.or.jp/public/kokoro_hotchat/＜外部リンク＞

♦【第1部】毎日正午～午後3時50分（受付は午後3時まで）
♦【第2部】毎日午後5時～8時50分（受付は午後8時まで）
♦【第3部】毎日午後9時～11時50分（受付は午後11時まで）

※1回50分/1日1回まで利用できます。

NPO法人 あなたのいばしょ

年齢や性別を問わず、誰でも無料・匿名で利用できるチャット相談窓口です。

【チャット】

https://talkme.jp/＜外部リンク＞

NPO法人 Bondプロジェクト

10代20代の女性のためのLINE相談を実施しています。

【LINE】

@bondproject

♦月・水・木・金・土：午前10時～午後10時（受付は午後9時30分まで）

※メール相談は24時間受付

亀岡市福祉なんでも相談窓口（亀岡市地域福祉課）

　※直接窓口にお越しいただくか、電話、メールで相談できます。

0771-25-5029

※メールはこちらをクリック
相談入力フォーム

♦月～金曜日（祝休日、年末年始を除く）午前9時～正午、午後1時～5時

※窓口にお越しいただく場合、事前にご連絡いただけると確実です。

こころの相談電話

（京都府精神保健福祉総合センター）

♦月～金曜日（祝休日、年末年始除く）午前9時～正午、午後1時～4時