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更新日:2016年6月9日

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かめおか健康プラン21(第2次亀岡市健康増進計画)

亀岡市では、平成17年度に「かめおか健康プラン21」を策定し、第1次亀岡市健康増進計画として平成27年までの10年間「仲間と取り組む“健康な地域づくり”の支援」、「人生の“節目”ごとの健康支援」、「保健・医療・福祉および教育との連携・協働による健康づくり」の3つを重点施策として取り組んできました。

計画の策定にあたって

我が国は、世界有数の長寿国となる反面、少子高齢化が進んでいます。また、食生活の欧米化や長時間労働、運動不足などに起因する生活習慣病の増加により疾病構造も大きく変化しました。

計画の策定にあたっては、市民の健康づくりの実践状況などを把握し、今後の施策推進に係る基礎資料を得るため、市民対象のアンケート調査、亀岡市健康づくり推進会議やワークショップの開催、パブリックコメントを実施しました。

計画期間が終了することに伴い、国や府の新たな方針との整合を図るとともに、前計画の評価を踏まえ、「かめおか健康プラン21(第2次亀岡市健康増進計画)」を策定しました。

現状と課題

平成26年度に実施した調査の結果では、「健康で笑顔で過ごせていると感じる人の割合」は44.2%で、目標値の50%には達していませんでしたが、領域別の評価では、ほぼ全ての分野で改善傾向が示されています。

今後とも、市民一人一人の心身の健康と自己実現に向け、生活習慣の改善やこころの健康を保ちつつ、健康で笑顔で過ごせていると感じる人が増えるよう、さまざまな取り組みを行うことが重要です。

今求められる健康寿命の延伸に重点を置き、生活習慣病の発症と重症化の予防のため、自らの健康状態を知ることが必要です。

計画の基本的な考え方

計画がめざすもの

「わたし!家族!地域!ひろがれ キラキラ 健やか笑顔」

みんなで健康づくりを実践し、豊かな人生を実現しよう

健康を取り巻く社会環境が変化する中、市民一人一人が「こうありたい」というめざす姿に向けて意志をもち、生涯を通じて必要な行動目標を自ら選択する力を身につけていくことを、本計画ではめざします。

1.基本方針

  • 健康寿命の延伸
  • 生涯を通じた健康づくり
  • 地域ぐるみの環境づくり

2.基本目標

  • 健康意識を高める
  • 健康管理を実践する
  • できることから少しずつ身につける
  • 地域にひろめる・ひろがる

健康づくりの6つの領域とめざす姿

次の6つの領域は、個人や家族の取り組みにおいても生活習慣病予防対策に深く関連するものです。乳幼児期から高齢期のライフステージに合わせた具体的な取り組みを設定します。

  • 栄養・食生活・・・のぞましい食習慣を知って、身につけよう
  • 身体活動・運動・・・自分に合った運動を見つけ、続けよう
  • 休養・こころの健康・・・十分な休養をとり、ストレスと上手につきあおう
  • タバコ・・・喫煙の影響を知り、受動喫煙の防止に取り組もう
  • 歯・口腔の健康・・・歯と口腔の健康意識を高めよう
  • 健康管理・・・健(検)診を受け、自分の体を知ろう

計画の内容

詳しくは、下記よりご覧いただけます。

 

健康プラン21

健康プラン21 表紙、はじめに、目次(PDF:753KB)

健康プラン21 1章(PDF:701KB)

健康プラン21 2章(PDF:862KB)

健康プラン21 3章(PDF:608KB)

健康プラン21 4章(PDF:1,825KB)

健康プラン21 5章(PDF:619KB)

健康プラン21 参考資料(PDF:615KB)

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お問い合わせ

健康福祉部健康増進課健康管理係

京都府亀岡市安町野々神8番地

電話番号:0771-25-5004

FAX:0771-24-3070

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